Toto je téma, na které nevím, moc, co napsat. Nicméně uvedu zde pár věcí, které pravidelně dodržuji. O své duševní zdraví a pohodu se starám různě. Například: si často míchám kapky k vnitřnímu užití od DR. BACH - jsou to - Bachovy esence. Pomáhají člověku na mnoho věcí, například: navodit pocit rovnováhy a při krizových situacích. Míchají se podle pocitů a aktuální nálady. Také užívám vitamíny a starám se o svoji pleť - různými přípravky, téměř každé ráno a večer. Někdy, v zimě také si dávám voňavou koupel při které, používám aroma olejíčky, pěnu a sůl do koupele. Potom chodíme často s mým přítelem a rodinou na procházky. Buď do…