-
Co je nového?
Od června mám nových pár věcí - mám permanentku na bazén a do knihovny a také si 2x měsíčně zajdu na 30 minutovou masáž zad a krku. Také hledám, co by mě bavilo za další pohyb, protože mám problémy se zády. Budu zkoušet jógu anebo se přihlásím od září na Jogalates. Pilates už jsem několik let dělala. K tancování už se asi nevrátím, musela bych někde najít nějaký základní kurz Aerobiku. Dříve jsem zvládala i Aerobik dance, teď už je na mě moc rychlý. Mám přečtenou další knihu a také čtu každý měsíc 4 časopisy (Svět Ženy, Marianne a Žena a život). Kniha se jmenuje - Pojízdný krámek snů od…
-
Jak se mám – červen 2026
Mám se dobře. Dobírám dneska poslední antibiotika, snad nebudou další. Mám zánět močových a kontrolu až za několik dní, tak do té doby se musím vyhýbat studené vodě. Také mám bolavá záda. Dneska jsem si objednala masáž. Musím ještě popřemýšlet nad nějakým jiným pohybem nebo cvičením, nevím, co by mě bavilo. Zkusím něco vymyslet. Asi procházky a plavání je málo. O víkendu jsme zažili extrémní horko. 2 noci jsme se moc nevyspali, jen 2 hodiny. Zatím to zvládá i náš křeček. My už jsme z toho utahaní a unavení. Dnes měla přijít bouřka a nějaké ochlazení a zatím, však nikde. Venku nedýchatelno, vevnitř - klima. Na zahradě nám horko napáchalo…
-
Upleteno s láskou – Jenny Colganová
Nedávno jsem dočetla tuto knihu a moc se mi líbila. Byl to román a byl i trochu akční. Tato kniha je nová, teprve v roce 2025 byla přeložena do českého jazyka. Určitě to nedoporučuji těm maminkám, co mají malé děti. Kniha byla hodně čtivá. Odehrávala se ve Skotsku. Hlavní hrdinka tam dostala novou práci pro leteckou společnost a zažívala s nimi různá dobrodružství. Ta hlavní dívenka by to sama do sebe neřekla, ale měla velkou podporu od své maminky, babičky a klubu pletařek.
-
město Poděbrady
Poděbrady jsou lázeňské město v okrese Nymburk ve Středočeském kraji cca 50km od Prahy. Město se nachází v polabské nížině na řece Labi. Král Přemysl Otakar II. zde v letech 1262 – 1268 vybudoval kamenný hrad, který byl postupně přestaven na dnešní poděbradský zámek. Nejznámější představitel tohoto rodu byl český král Jiří z Poděbrad. V roce 1905 byl na nádvoří zámku navrtán minerální pramen a v následujících letech a staletích se z tohoto města staly známé lázně, ve který se léčilo především léčba nemocí srdce a oběhového ústrojí. Toto město má mnoho památek. Dominanty Jiřího náměstí jsou poděbradský zámek a pomník Jiřího z Poděbrad. V samotném centru parku je Libeňského…
-
lázně Poděbrady a 4*Libeňský hotel + hotel § Spa Chariclea 4* – 2026
Lázně Poděbrady provozují celkem 6 lázeňských hotelů mezi, které patří i centrální lázeňský hotel – 4*Hotel Libeňský, ve kterém jsme bydleli, jedli v restauraci a měli jsme v něm 1 proceduru. Tento rok v únoru jsme si zakoupili 1 týdenní lázeňský pobyt s all-inclusive, wellness i procedury v Poděbradech. Byl to tzv. zimní lázeňský pobyt“. Jak už víte, občas si zajedeme odpočinout do lázní. Poděbrady jsou kousek od Prahy a aktuálně teď v nich bydlí moje dlouholetá kamarádka Jana – svůj první pobyt v Poděbradech jsme si zaplatili v hotelu Libeňský a při příštích návštěvách už budeme bydlet u mojí kamarádky Jany. V hotelu Libeňský jsme měli ubytování a stravování…
-
Polabské muzeum – Poděbrady
Polabské muzeum sídlí v Poděbradech od roku 1906 v budově nejstarší poděbradské školy. V hlavní budově Polabského muzea v Poděbradech se nachází nová stálá expozice – Příběh Polabí. Návštěvníky seznamuje s životem lidí v době – bronzové, římské + období baroka a renesance. Závěr expozice je věnován proslulému poděbradskému sklářství a vzniku minerálních pramenů + založení lázní v roce – 1908. Každý návštěvník si může v muzeu vytvořit vlastní suvenýr – na raznici si vyrazí vlastní denár, tedy kopii denáru – Soběslava Slavníkovce + v herních koutcích si může vyzkoušet práci na pravěkých mlýncích a vrtání do hlavice kamenné sekyry. Polabské muzeum je zpoplatněno drobným poplatkem.
-
DERMACOL LOVE DAY 2026
Dne - 1.5.2026 jsem se s mou kamarádkou Sárou zúčastnila akce - Dermacol love Day - 8. ročníku této akce, kde se slavilo 15. výročí TV kanálu - Prima Love. Byl tam pestrý program věnovaný ženám, hýčkání a komplexní péče o tělo i mysl. V Havlíčkových sadech - dolní i horní části se konaly hudební koncerty od Xindl X, O5, Radeček a dalších. Návštěvníci se mohou těšit na známé tváře televize Prima, například: Roman Šebrle nebo Eva Decastelo. Na této akci bylo i pár autogramiád. A to od herců z Polabí, hráčů z pořadu Zrádci či Asia Express. Vstup pro návštěvníky byl zdarma, nicméně mohli jste si zakoupit za 360Kč…
-
Co je nového?
Mám se unaveně a nachlazeně. Už třetí den mě bolí v krku. V pondělí jsem byla na dentální hygieně a trošku jsem tam i bohužel kašlala. Hodně teď spím, až 14h denně, prostě je potřeba. Mám upravenou stravu a zhubla jsem 3,3 kg za 1 měsíc zdravou stravou. Dostala jsem jako dárek permanentku na bazén. Zítra bych tam chtěla jít. Chtěla bych chodit, alespoň 1x za týden. Byla jsem se podívat na Moravu za mamkou a sestrou. S mamkou jsme si 1 den dopřály relax v našem oblíbeném akvaparku v Uherském Hradišti. Druhý den se slavily 4. narozeniny syna od sestry. Bylo to fajn. Některé příbuzné od sestry manžela jsem…
-
Moje pocity a péče o sebe
Už se mi daří dobře, jenom ten spánek nějak nepřichází. Dnes byla první noc po 14 dnech, kterou jsem spala celou v ložnici a nemusela 2-4 hodiny trávit čas v kuchyni. Těším se až bude víc takových nocí. Možná je to novými léky, které mám z psychiatrie. Nové léky mně většinou dělají problémy a je potřeba si na ně zvyknout. Mívám často první týden neklid, úzkosti a vztek anebo tu nespavost. Víkend byl bezvadný. Byla u mně moje dlouholetá kamarádka Anička s manželem - všechny spory jsme urovnaly, zdá se - čas ukáže. Hráli jsme oblíbenou hru z mého dětství - dostihy a sázky. Znáte ji? Pak jsem byla s…
-
Atlas štěstí – Helen Russellová
Včera jsem dočetla další knihu. Jmenuje se Atlas štěstí a napsala ho Helen Russellová. V překladu je to 33 mezinároních návodů, jak dosáhnout štěstí. Je tam popsáno několik států z celého Světa. Například: Japonsko, Finsko,

